kotenka_m (kotenka_m) wrote,
kotenka_m
kotenka_m

Categories:
Если хочется быстро и без нервов решить вопрос в казенном учреждении, приедь туда в робе. Работает безотказно :) Вчера за 5 минут решился вопрос, который мог затянуться часа на полтора. А судя по тому, что таксисты не удивляются, кататься в рабочей одежде вполне нормально (хотя год назад на меня в халате реагировали нервным поглядыванием в зеркало, но, возможно, виной был ковид).

Провела сегодня на работе мастер-класс по скандинавской ходьбе. Нет, не сама придумала - очень убедительно попросили. В приятном шоке от самой себя, так как по сути, посмотрела на все это со стороны. Когда на свою тренировку встаешь, оно как-то не до раздумий, насколько сильнее гнешься и насколько по иному мускулатура заработала. Просто вскакиваешь-греешься-выскакиваешь ходить-растягиваешься и падаешь досыпать. А когда пришлось на себе показывать другим, при этом увидев, насколько это тяжело в первый раз, (хотя сама была совершенной корягой), а ты даже не согрелась, хотя делаешь больше повторений и несколько иного качества, то приходит офигей от того, как все изменилось за каких-то 2,5 месяца. Короче, это очень быстрый способ вогнать себя в действительно хорошую форму. Итог мастер-класса - те кто без палок смотрел со стороны -  озадачились темой "тоже хочу", благо у нас есть где и разогреться, и походить, и растянуться, и в душ сходить. В общем, будем посмотреть, но забавно :)
Tags: девочковое, наблюдашка, про работу
Subscribe

  • К зиме, какой бы она не была, кажется готова

    Приехал второй зимний костюм от ивановской фабрики Горизонт, выписанный непосредственно с этой самой фабрики. Традиционно приехал в мешке :) Вес…

  • Доходилась...

    ... с палками. Добегалась, фактически. Приожу домой, а тут лифт разобрали и меняют кабину, а это дело не одного дня. Вот тут-то и выяснилось, до…

  • Эксперимент "я и скандинавская ходьба"

    ... можно считать удачным - дикий сентябрь без единого выходного я таки выжила. Со всеми своими работами и учебами. "Бобик сдох" 1 октября…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments