kotenka_m (kotenka_m) wrote,
kotenka_m
kotenka_m

Делюсь рецептом салата.
Актуально для худеющих. Дешево и сердито.

Что нужно:

1 большое (или большой?) авокадо (40 руб)
2 средних огурца,
2 средних томата,
1 маленькая банка тунца в масле (45 руб)

Все порезать маленькой тонкой соломкой. Тунца размять, предварительно слив масло. Все перемешать.
Дать постоять.
Можно не солить и ничем не заправлять... Или чуточку оливкового масла...

Я не заправляю и не солю. На первый раз вкус необычный - очень мягкий и деликатный, но высок шанс влюбиться в этот салатик. Вот я и влюбилась... И ем его вместо ужина. 
Tags: девочковое
Subscribe

  • "Я и скандинавская ходьба" часть очередная

    Пульсометр, нормальные кроссовки, одежда и изотоник - отличные вещи. Не уверена, что так резко могла скакнуть выносливость, но ощутимо прибавив…

  • (no subject)

    Дополнение по пульсометру после утренней тренировки. Расхождение с браслетом - 20 уд/мин! Браслет показывает 96, пульсометр 116. Собственно вопросов…

  • Гаджетное

    Вишня в этом году мелкая и ее мало. Засуха :(Прямо стыдно перед вишнечисткой, которую заранее купила, так как предыдущие пару лет ягоды было столько,…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments