August 13th, 2016

(no subject)

У меня польза от маленького июньского отпуска все-таки приключилась. Как и от нового телефона.

Почти сразу настроила режим "не беспокоить", который самостоятельно включается в 10 вечера и отключается в 8 утра, обеспечивая мне 10 часов покоя. Дозвониться сразу до меня может только благоверный, все остальные только если в течение 3-х минут наберут повторно.
Вышла из отпуска, режим решила не отключать. В итоге, по прошествии двух месяцев могу сказать, что я начала нормально спать по ночам, крайний месяц так точно. Кота еще, конечно, приструнила, но сам факт того, что я теперь спокойно сплю 7 - 8 часов, при этом отпали проблемы с засыпанием (и это после пары лет засыпания с таблетками) - дорогого стоит. И, похоже, я стала высыпаться, ибо просыпаюсь сама за 5 минут до будильника и не чувствую себя человеком, всю ночь разгружавшим вагоны. Лето, конечно же, еще способствует. Не смотря на некоторый завал, хотя бы по ночам нет необходимости в моей помощи. Зимой, когда начнется сезон, так уже не получится.