March 27th, 2020

(no subject)

О подтвержденных случаях новой коронавирусной инфекции COVID-2019 в России

27.03.2020 г.

За последние сутки в России подтверждено 196 случаев новой коронавирусной инфекции в 17 регионах.

Распределение по регионам:

1. Москва

157

2. Республика Крым

7

3. Московская область

8

4. Севастополь

5

5. Волгоградская область

3

6. Чеченская Республика

2

7. Республика Мордовия

2

8. Удмуртская Республика

2

9. Самарская область

2

10. Ивановская область

1

11. Орловская область

1

12. Тульская область

1

13. Ярославская область

1

14. Республика Дагестан

1

15. Ростовская область

1

16. Республика Татарстан

1

17. Кировская область

1

Collapse )

(no subject)

О рекомендациях ВОЗ как оставаться физически активным во время карантина или самоизоляции в связи с COVID-19

27.03.2020 г.

Поскольку в Европейском регионе ВОЗ подтверждаются новые случаи коронавируса COVID-19, граждан просят оставаться в режиме домашнего карантина. В ряде стран фитнес-центры и другие точки, где предполагается активная двигательная деятельность, временно закрыты. Пребывание дома в течение длительного периода времени может серьезно осложнить поддержание физической активности. Сидячий образ жизни и низкий уровень физической активности могут оказать негативное влияние на здоровье, благополучие и качество жизни. Пребывание в карантинном режиме также может вызвать дополнительный стресс и поставить под угрозу психическое здоровье граждан. Физические упражнения и техники расслабления помогут сохранить спокойствие и защитить ваше здоровье в течение этого времени.

Collapse )