kotenka_m (kotenka_m) wrote,
kotenka_m
kotenka_m

Девочковое

Две недели назад воткнула в телефон программку RunKeeper, с которой не просто гуляешь, а гуляешь с пользой (с ней еще можно бегать, на велосипеде или роликах кататься и т.д. и т.п.).  Хорошая программулина я скажу ))) Мало того, что знаешь какой километраж наматываешь и сколько килокаллорий жжешь, так еще и азарт появляется ))) Я теперь точно знаю, что для того, чтобы отходить положенные 4 км в день, мне надо час времени )))
А еще она дополнительно стимулирует - два дня проволынишь - на третий она начинает тебя "тыкать палкой", вопя по почте: "У тебя же был рекорд, давай его повторим!" Ну а уж когда перехаживаешь то, что ходила до этого - чуть ли не фанфары с восторженными воплями включаются, какая же ты молодец, сначала из телефона а потом еще письмом на почту ))) (только что выслушала очередные ))))  В качестве доп.стимуляции предлагается постить свои рекорды в твиттер или фейсбук... видимо, чтобы еще друзья начали "палкой тыкать". В общем, фиг отволынишь от оздоровительных прогулок с целью похудения ))) Если кому актуально - прямо рекомендую )))
Tags: девочковое
Subscribe

  • К зиме, какой бы она не была, кажется готова

    Приехал второй зимний костюм от ивановской фабрики Горизонт, выписанный непосредственно с этой самой фабрики. Традиционно приехал в мешке :) Вес…

  • Доходилась...

    ... с палками. Добегалась, фактически. Приожу домой, а тут лифт разобрали и меняют кабину, а это дело не одного дня. Вот тут-то и выяснилось, до…

  • Эксперимент "я и скандинавская ходьба"

    ... можно считать удачным - дикий сентябрь без единого выходного я таки выжила. Со всеми своими работами и учебами. "Бобик сдох" 1 октября…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments